Háblalo
En todos los momentos de la vida, pero más en la adolescencia, es importante que padres e hijos busquen la manera de comunicarse entre sí.
Háblalo
    Y, cómo se hace eso?
    Ahí te van unos consejitos

    - Para comunicarse de manera asertiva es necesario expresar de forma directa a la persona indicada, con claridad, sin vergüenza ni agresión, lo que sentimos y pensamos.
    - Expresa con claridad lo que quieras o sientas. Quizá necesites describir tus puntos de vista más de una vez, en formas diferentes.
    - Trata de que tus mensajes corporales estén de acuerdo con tus palabras.
    - Si alguien te presiona, dile que no te gusta esa presión.
    - Respeta a los demás. No te burles de ellos, aunque no estés de acuerdo con su forma de pensar.
    - Después de haber hablado sobre lo que sientes, escucha a la otra persona y trata de negociar con ella. 


    Y ¿qué es negociar?
    Negociar con la pareja es ponerse de acuerdo con ella respetando la posición personal, los valores de cada uno, así como escuchar sus opiniones y llegar a tomar decisiones convenientes para ambos. 
    Por ejemplo, si se quiere negociar tener una relación sexual, implicará: 
    - HABLAR directamente sobre las condiciones en que se llevará a cabo. 
    - ASEGURARSE que es una decisión compartida y que los dos están dispuestos a ser responsables en sus acciones y resultados.
    OPINAR sobre los métodos a utilizar para evitar un posible contagio o embarazo. 
    - ACORDAR la búsqueda de información que sea necesaria y la aplicación de medidas preventivas. 
    - DEJAR abiertos los canales de comunicación para seguir compartiendo sus sentimientos y experiencias.

     

    Ahora sí aprendí que...
    - Voy a echarle ganas para comunicarme mejor con mi familia, amigos y pareja.
    - Una adecuada comunicación ayuda a evitar problemas y contribuye a resolverlos. 
    - Puedo cambiar la palabra quiero por me gustaría.
    - Es necesario que lo que quiera lo pida con palabras, no sólo con señas.
    - Tengo que ser claro para expresar lo que quiero o no quiero.
    - Debo escuchar las propuestas de la otra persona y respetar las decisiones de los demás.
    - Negociar es "súper" importante para ambos miembros de la pareja.
    - Puedo buscar más información en gentejoven@mexfam.org 
    - "Hablando se entiende la gente" ¿o no?